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Algunas consideraciones de influenza A (H1N1)
Algunas consideraciones de influenza A (H1N1) (Gripe "A" o Gripe "Porcina")
Es una enfermedad aguda de las vías respiratorias.
El virus que la provoca se llama virus de influenza A (H1N1).
Esta enfermedad es curable, existen medicamentos para su tratamiento.
Por ser nuevo aun, no hay vacunas para este virus.
La influenza se transmiten de persona a persona, cuando las personas enfermas estornudan o tosen frente a otra sin cubrirse la boca y la nariz, al compartir utensilios o alimentos de una persona enferma o al saludar de mano o de beso a una persona enferma.

Si bien el virus de la influenza estacional (gripe común) se presenta normalmente en esta época, invernal, la influenza A (H1N1) es un virus nuevo y ambas son enfermedades respiratorias agudas y tienen síntomas parecidos.
Síntomas de la Influenza A (H1N1):
• Inicio súbito de los síntomas (aparecen de repente).
• Fiebre superior a 39°.
• Dolor muscular y de articulaciones.
• Decaimiento
• Tos.
• Dolor de cabeza
• Escurrimientos nasales.
• Ojos irritados.
• Dolor de garganta.
• Puede presentarse también diarrea.
Si se presentan estos síntomas, debemos consultar al medico.

NO SE AUTOMEDIQUE
Por que pueden aminorarse y retrasarse la aparición de los síntomas y dificultar el diagnóstico.
Porque los antibióticos no combaten el virus
Porque los antigripales esconden los síntomas
Porque si no estás enfermo y tomas antivirales, puedes generar resistencia es decir no te harán efecto cuando tu cuerpo lo necesite

Hoy no hay indicios de que este virus sea peor que los típicos de la gripe estacional, ni ningún dato que sugiera que el H1N1 se vaya a combinar con otro para volverse más virulento. De hecho, si bien esto es teóricamente posible, no es en absoluto frecuente.
En el mundo las autoridades sanitarias están siendo cautelosas.

Y es por esto que el sentido común nos obliga a la responsabilidad y a la solidaridad social tanto en los cuidados que hay que tener como en el comportamiento para evitar contagios:


Incorporar como habito el correcto lavado de manos es útil para la prevención de la mayoría de las enfermedades, debido a que las manos están en contacto con una gran cantidad de superficies.
Técnica correcta para el lavado de manos
Frotar las manos enérgicamente de 15–20 segundos, hasta formar espuma, usar agua tibia y jabón (de preferencia líquido).
Las manos se deberán secar con una toalla de papel desechable o toalla personal.
Siempre lava tus manos después de toser o estornudar.
Lava siempre tus manos al llegar al trabajo y la casa
Al preparar o comer algún alimento.
Después atender a un enfermo.

Formula de jabón líquido
En una botella de plástico de gaseosa grande bien enjuagada introducir un cuarto de pan de jabón blanco rayado, ponerle una gota de lavandina y agitar fuertemente
En caso de traspasar este jabón liquido a recipientes mas chicos es importante (para evitar accidentes) que este sea también de plástico.

En caso de no haber agua y jabón se puede utilizar alcohol en gel. De usarse este en la calle, aplicarse sobre una palma y luego frotar las manos, cubriendo principalmente ambas palmas y yemas de los dedos. Hay que dejar secar sin agitar las manos.
Cubrirse nariz y boca con un pañuelo al toser o estornudar y si usa pañuelo descartables depositarlo en una bolsa de plástico

Airear permitiendo si es posible la entrada del sol tanto en ambientes de trabajo como en su casa etc.
No compartir, cubiertos bajillas, pico de botella etc, es importante fomentar estos hábitos entre niños y jóvenes
Desinfectar los teclados de las computadoras, los teléfonos los elementos de uso común como picaportes etc. una vez por semana puede disminuir el riesgo de enfermedades. Para desinfectarlos es recomendable aplicar un poco de desinfectante en el trapo de limpieza para eliminar las bacterias, también se pueden usar aerosoles desinfectantes.
Hoy existen muy buenas opciones como las toallitas desinfectantes, que han sido creadas para desinfectar las superficies en el hogar y los lugares de trabajo de manera práctica y rápida.
Según estudio, algunas de las causas de la contaminación de los estos elementos son

El comer en sobre los elementos de trabajo ya que los residuos de comida cuando se descomponen son portadores de gérmenes.

El toser y estornudar cuando se está frente al teclado. teléfonos, etc., ya que las gotitas de saliva que se expulsan contienen microorganismos que causan enfermedades.

Cuando se comparten teléfonos teclados picaportes, pasa manos, etc. se pasan los gérmenes de una persona a otra, sobre todo cuando no se tiene el hábito de lavarse seguido las manos.



Para consultas al respecto 0800 222 1002



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